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El niño debe aprender a imitar los comportamientos deseados, no a obedecer algo porque, de no hacerlo, será castigado. El enfoque de la disciplina positiva es uno de colaboración entre una … Blackboard Web Community Manager Privacy Policy (Updated). Ahora son 17 libros, algunos de ellos en coautoría con Lott, que exploran el uso de disciplina positiva en muchos ámbitos: para los padres que trabajan, los padres solteros, para familias ensambladas, una guía para maestros, la formación en los tres primeros años, y la formación de los adolescentes.Tenemos mucho que aprender ¿no lo crees así?, amigo lector.Imagen: akifrases.com. La adolescencia. Luego dos mujeres y madres … Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. if (authResult['access_token']) { WebAhora son 17 libros, algunos de ellos en coautoría con Lott, que exploran el uso de disciplina positiva en muchos ámbitos: para los padres que trabajan, los padres solteros, para … La disciplina positiva es un modelo educativo que fue presentado en los años 20 por Alfred Adler y Rudolf Dreikurs y posteriormente promulgado por la psicóloga … Incluir el sentimiento y no excluirlo. (2008). Más autonomía, más democracia. En este modelo educativo, el niño tiene libertad absoluta para hacer lo que quiera. La disciplina positiva consta de cinco partes fundamentales: ... Artículos relacionados. La disciplina positiva ayuda a los adultos a entender la conducta inadecuada de los niños, promoviendo actitudes positivas hacia ellos y enseñándoles a … Para saber más sobre Disciplina Positiva. “El solo hecho de ser conscientes de lo que sentimos nos da una posibilidad de cambio auténtico y verdadero”, «Detrás de ese órdago de tu hijo adolescente, rascas y sólo hay miedo», 5 pautas para mantener la salud mental y emocional en el mundo online, Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. R, Bolsas. Cómo poner límites a los niños con la Técnica de la Pera, Los beneficios del mindfulness para niños. Desarrolla el buen carácter en los niños al enseñarles habilidades sociales y para la vida. Salvador Calva Morales es rector de la Universidad Mesoamericana. function signinCallback(authResult) { These cookies do not store any personal information. Son comunes las frases tipo: “Tú lo haces porque lo digo yo”. • Permita la negociación y flexibilidad; ello puede ayudar a establecer las … ¿Qué podemos aprender de esto?”. WebLos siguientes principios de Disciplina Positiva están derivados de la Psicología Adleriana y se experimentan y aprenden en los talleres prácticos en el contexto de la familia, la escuela … “De dónde sacamos la loca idea de que para que un niño se porte bien primero tenemos que hacerlo … Disciplina positiva: cuatro autores, un excelente resultado, Días nacionales, Internacionales y Mundiales, Legión de Honor Corazón de Fénix, reconocimiento y autoelección (Artículo), Con Prisma Cultural buscan despertar “la llama” empresarial de los estudiantes, Novedoso proceso mejora calidad y resistencia del acero de la chatarra, Crisis en salud mental, secuela de la pandemia por COVID-19, Descubre universitario molécula que podría ser clave para luchar contra obesidad • Juan Miranda R, Actitud positiva, el mejor propósito de año nuevo, Nanopartículas de oro contra el cáncer serían más seguras, Realidad aumentada haría más dinámica la información de las Apps, Monitorea la UNAM sismos en el centro y norte del país, Barnices del desierto mexicano pueden ser análogos para búsqueda de vida en Marte, Vacuna bivalente contra COVID-19 ofrece mejor respuesta inmunológica, Buenas prácticas logísticas harían más sostenibles los hospitales. En este caso lo hace porque tiene celos. Nuestro Bosque se hace cada vez más grande, y la gran cantidad de vida que lo puebla provoca que al árbol mayor le crezcan pequeñas y pequeñas ramitas con las cuales poder hacerse más fuerte. Dicho esto, a continuación os explicamos los principios de la disciplina positiva, para que como padres/madres tengamos claro como debemos actuar: Máster Psicología Clínica Infanto/ Juvenil por la AEPC. Ha publicado un artículo científico denominado Diferencias de habilidades sociales entre adolescentes de Unidades educativas Fiscales y Particulares. ¿Acaso no merece la pena? La cookie está configurada por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR y se utiliza para almacenar si el usuario ha dado su consentimiento o no para el uso de cookies. Los efectos duran mucho tiempo. 6 (2019): Administración (nov-dic). Puedes informarte más sobre qué cookies estamos utilizando o desactivarlas en los AJUSTES. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. En este post vamos a abordar algunas de estas […], Frases de disciplina positiva. • Es una manera de pensar. En esta investigación se aplica la disciplina positiva en las aulas como un objetivo de primer nivel para acompañar a los adolescentes en su desarrollo integral de forma cercana por medio del diálogo y la … Cuando ponemos a los niños los límites desde una posición estricta, inflexible y rígida, podemos … Es decir, todos los padres deberíamos pasar por un curso de técnicas de negociación. WebLa disciplina positiva es firme y equitativa Ayuda a los niños a desarrollar un sentimiento de conexión (pertenencia y significado). 4 (2020): Educación (jul-ago), https://doi.org/10.33386/593dp.2020.4.193. 25 noviembre, … Eso es genial. La disciplina positiva ha cogido impulso en España en el último lustro, casi un siglo después de que Alfred Adler y su discípulo Rudolf Dreikurs (padre de la Educación democrática) pusiesen las bases de una idea educativa a la que décadas más tarde darían forma definitiva las psicólogas Jane Nelsen y Lynn Lott. Antes de enviar tu formulario puedes ver nuestro compromiso con tu privacidad. Invítalo a descubrir sus propias capacidades. Desarrollo del adolescente, aspectos físicos, psicológicos y sociales. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Cada día, somos más las madres y padres que apostamos por una educación en valores y que queremos formarnos para proporcionar a nuestras hijas e hijos la educación que siempre hemos querido. Lorber, Michael F; O´Leary, Susan G; Kendziora, Kimberly T (2003). ¿Has olvidado tu contraseña? Helder Marcell Barrera Erreyes, ¿Con halagos? ¿En qué consiste exactamente la disciplina? Establece un apego seguro y vincula emocionalmente. ¡Practica la disciplina positiva! For many years, the district has emphasized student growth in areas beyond academics. por mamá hace magia 25 julio, 2021 Deja un comentario. La firmeza es importante para demostrar que nos respetamos a nosotros. Licenciada en Ciencias de la Educación. According to state test scores, … WOODRIDGE, IL — Woodridge School District 68 students have the option to return to the classroom on Oct. 22 after the Board of Education voted during a special meeting Wednesday to move …, Acadiana High School Football Live Stream. Por supuesto, debemos involucrar al niño en la búsqueda de la solución, de esta forma “al ser parte activa del proceso, no meros receptores, tienden a portarse mejor, porque se sienten tenidos en cuenta”, nos dice Jane. No aplicar la teoría del iceberg supone centramos solo en la conducta visible, no vemos el fondo (las creencias que lo motivan, el para qué –y no el por qué- se comporta así). positive discipline, autonomy, student mediation, harmonious coexistence disciplina positiva, autonomía, mediación estudiantil, convivencia armónica, Vol. Copyright © 2002-2021 Blackboard, Inc. All rights reserved. González Fierro. La Disciplina Positiva es un modelo educativo basado en la amabilidad, la firmeza y el respeto mutuo (de los hijos a los padres, pero también de los padres a los hijos), que desecha herramientas punitivas como los gritos, los castigos, los chantajes, insultos, cachetes, azotes o las amenazas. Incluir el pensamiento y no eludirlo», Educación Emocional para tiempos de crisis (o no), Los Consejos de la Cuenta 1-2-3 Santander. Para enviar el mensaje acepto la política de privacidad*. En próximos artículos podemos hablar más detenidamente acerca de este estilo de educación si os interesa. Sin embargo, la disciplina es necesaria, es la manera de ayud, Debe existir una razón para explicar por qué algunos padres consiguen que sus niños obedezcan con palabras mientras otros ven frustrados todos sus esfuerzos pacíficos.En otras palabras, si d, El objetivo de la Psicología es estudiar el comportamiento de la persona, con métodos y técnicas, analizando y clasificando, construyendo leyes que analicen las diferentes esferas de la actividad h, Nace InfanciaenPositivo.com > Descubre cómo educar sin amenazas ni castigos, Estrategias originales para ayudar a tu hijo adolescente a ser responsable, 8 Maneras para Educar a los Hijos a Cooperar, El Amor en la crianza, es la mejor solución, Por qué tus hijos desobedecen y cómo resolverlo. (2005). Esta cookie está configurada por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR. I look forward to sharing our successes and achievements with you! Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. 4 Núm. Pero ojo, que también puede darse el extremo contrario, y que haya padres que han sufrido infancias duras que ahora renuncien por completo a los límites. Todos los niños necesitan tener ciertos límites, eso es seguro, pero no necesitan estar relacionados con los castigos o con el autoritarismo en absoluto. La disciplina positiva propone que la clave para enseñar disciplina a los niños no es el castigo, sino el respeto mutuo. ADRIÁN CORDELLAT WebEn otros artículos veremos más a fondo algunas de estas herramientas, pero para abrir boca aquí os dejo las herramientas que Jane Nelsen recomienda en su libro para practicar una … La figura del facilitador de Disciplina Positiva es aún bastante desconocida para muchas familias. Ed UOAC, Peña, P. Sánchez. Según Moya, en la disciplina positiva el mensaje de amor hacia los niños “debe ser incondicional y debe llegar siempre”, de forma que usemos las estrategias que usemos el niño sienta “que se confía en él, que está siendo apoyado, que es entendido y que va a ser ayudado”. Our students continue to have many opportunities to grow and learn in a caring and inspiring environment. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Promueve su autonomía. De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría, entre los 24 y... En 1999, el psicólogo e investigador Matthew Sanders, de la Universidad de Queensland en Australia, publicó un famoso artículo en la revista Clinical Child and... Como padres, nuestros hijos nos ponen constantemente en una posición en la que debemos decir “no”, ¡y con buena razón! ... Escribe artículos para diferentes revistas, … Las personas que no creen en el castigo con frecuencia se van al otro extremo y se vuelven demasiado permisivas. Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. Cómo educar a los hijos, Disciplina positiva, Niños de 2 a 4 años, Niños de 4 a 6 años, Cuando pregunto a un grupo de padres qué desean para su hijo, el 99% tiene la misma respuesta. Ramírez, J. Menjura, M. (2017). Son mi época favorita del año porque es cuando más tiempo puedo pasar y disfrutar con mi hijos. “Es pequeño, no se entera”, “tranquila, tiene dos años, no entiende lo que hablamos”. ¿Qué son? “Todas las personas tienen el mismo derecho al respeto y a ser tratadas con dignidad”, decía Alfred Adler siempre. Web• Sea un modelo positivo de comportamiento.”Haz lo que yo digo, no lo que yo hago” NO resulta. 09 de enero de 2023 En este programa se comenta que en ninguna parte de la Biblia está escrito el número de astrólogos (reyes) que visitaron al Niño Jesús. Esto supone un cambio de mentalidad en una sociedad en la que aún muchas personas ven con buenos ojos a un padre chillando a su hijo en medio de la calle, o dándole un tortazo, pero no lo ven normal en el caso de que fuera un adulto el que estuviera pegando o gritando a otro adulto. Zodiaco de los arcángeles y ángeles del 2023. Estas cookies garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web, de forma anónima. (2003). Porque la educación empieza por … Una forma amable y firme de abordar esta situación es marcharte de la habitación. 383-396, https://www.redalyc.org/html/461/46146811027/index.html, Harley, J. Disciplina Positiva en el aula, la clave de la disciplina positiva en el respeto mutuo/ http://www.construyet.org.mx/resources/pdf/Joan_Hartley_Disciplina_Positiva_en_el_aula.pdf. De esta forma, debemos buscar un hueco en la agenda de la semana para tener estas reuniones, sentarnos todos en círculo, y aprovecharlas para buscar entre todos soluciones no punitivas a los conflictos familiares y ayudarnos unos a otros en lo que podamos necesitar. Se acercan fechas navideñas y con ellas las vacaciones escolares. Agustín, G. (2014). 607 … Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. Influencia Positiva. Maestro por vocación, dedicado a la formación de niños, adolescentes, estudiantes de pregrado y postgrado, se ha desempeñado en las universidades: UNAE, UTA, PUCE, UTI, UNIANDES, en pregrado y posgrado; capacitador y asesor educativo, graduado como Licenciado en Ciencias de la Educación, Diplomado Superior en Competencias, Especialista en Currículo, Magister en Docencia Universitaria y Administración Educativa, Máster en Lengua y Literatura, en la actualidad cursa el Doctorado en Educación. Disciplina positiva’, que existen tres formas diferentes de enfocar la interacción entre los adultos y los niños: la severidad, la permisividad y la disciplina positiva. La disciplina positiva encuentra sus raíces en los años 20, a través de la teoría social de Alfred Adler (1870-1937). La disciplina positiva basa la relación entre los niños y sus padres (o cualquier adulto) en la igualdad. Web– Disciplina Positiva por Disciplina Positiva | Adolescentes, Autoestima de los hijos, Escuela para padres Hijo Adolescente Rebelde. To establish a complete pre-employment file, please complete the online application. (2008). Muestra a los niños que son capaces y pueden usar sus capacidades de manera constructiva. WebLa disciplina positiva es un estilo de crianza para niños, que existe desde la psicología de Alfred Adler (1870-1937) basada en el individuo. México. Blackboard Web Community Manager Privacy Policy (Updated). Cuando Thomas Edison inventó la bombilla, no le salió a la primera, sino que realizó más de mil intentos, hasta el punto de que un discípulo suyo le preguntó el por qué persistía en construir una bombilla, si tras más de 1000 intentos no había conseguido más que fracasos. En este post te voy a explicar qué son las metas equivocadas, de dónde provienen y como puedes gestionarlas de una forma positiva para ti y para tus hijos. … Ed. ©2019 Álvaro Bilbao. Muchos pensamos ¿cómo se logra meter en cintura a los mounstretes que trepan por toda la casa, no obedecen a nadie, y cada día están más distraídos? Una capacitación que no consiste en decirle a los niños que son capaces, en alabarlos de forma gratuita, sino en conseguir “que ellos puedan sentir que el valor lo llevan dentro, que pueden influir y modificar las situaciones, que pueden valorar los errores con tranquilidad”. Se cite la autoría y fuente original de su publicación (revista, editorial, URL).1.1.b. In partnership with family and community, Woodridge School District 68 provides a comprehensive educational foundation for all children in a safe, caring environment, preparing them to be productive, responsible, and successful members of society. Si estos tres primeros pilares son firmes, el cuarto, que hace referencia al desarrollo de habilidades socioemocionales, tendría, según la entrenadora en Disciplina positiva, muchas posibilidades de tener éxito ya que se garantizaría el abordaje de los problemas “de una forma en la que el niño vea en el adulto una persona que le respeta, que no le amenaza, que mantiene la conexión pese a las circunstancias”. Nuestros hijos se “portan mal” porque no saben expresar lo que les pasa de otra manera, los malos comportamientos son malas decisiones que nos hablan de una necesidad. Hace veinticinco años la doctora en educación Jane Nelsen publicó su libro Disciplina positiva en el que proponía que la clave para enseñar disciplina a los hijos no es el castigo, sino el respeto mutuo. 1. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Jorge Francisco Abril Flores. CLACSO / recuperado https://ebookcentral-proquestcom.pucesa.idm.oclc.org/lib/pucesp/reader.action?docID=3162222, Domingo, J & Palacios, J (2006). ã§ã³æ¡ç¨ããã¡ãã£ã¢ã§ç´¹ä»ããã¾ããï¼, 2022年度ã°ãããã¶ã¤ã³è³åè³ã®ãç¥ãã. Hoy, esto ya no funciona. $.getJSON('https://www.googleapis.com/oauth2/v1/userinfo?access_token='+authResult['access_token'], function(data){ Artículos sobre salud mental. By promoting positive teacher-student relationships at the start of each school year, developing a district … Find out what works well at WOODRIDGE SCHOOL DISTRICT 68 from the people who know best. Blog oficial de El Bosque de las Fantasías 2022 | Todos los derechos reservados. (2013). J. Maxfield, D, McMillan, R & Swilzler, A. Es normal. ¿Cómo practicar la comunicación positiva con mi hija. En nuestra web utilizamos cookies, tanto propias como de terceros, para mejorar tu experiencia y mostrarte la información y publicidad adaptada a tus hábitos de navegación. Disciplina Positiva, experiencia en la formación de la autonomía en los adolescentes. Ayuda a WooCommerce a determinar cuándo cambian los datos o el contenido del carrito. Se aplica una metodología que tiene una línea de investigación con un enfoque mixto de diseño secuencial de tipo descriptivo y de corte transversal, se utiliza dos instrumentos para la recolección de la información; el primero una encuesta sobre la disciplina que se aplica a 13 docentes y un segundo instrumento la prueba EDPS/74 que lo desarrollan 80 estudiantes de primero Bachillerato General Unificado (BGU), con la intención de medir el grado de autonomía. Para muchos adultos la palabra disciplina tiene connotaciones muy negativas, y esto se debe a que en el pasado dicha disciplina se entendía de otra manera en muchas familias, y desgraciadamente podía llegar a implicar castigos demasiado severos, azotes, heridas emocionales graves…A pesar de que se ha avanzado mucho y la violencia ya no se contempla de ninguna forma, lo cierto es que provoca que muchos padres que sufrieron ese tipo de disciplina autoritaria y severa sigan pesando que ese tipo de medios pueden servir para un fin, en este caso, la educación de los más pequeños. El cerebro del niño explicado a los padres, 9 cosas que puedes hacer en 2023 para que tus hijos sean felices toda su vida, Consejos para aplicar la disciplina positiva en pareja, 8 frases de disciplina positiva para educar a tus hijos, Cómo establecer rutinas según la disciplina positiva, Esto es lo que los niños dirían si razonaran como nosotros, Las 4 cosas que puedes hacer para favorecer que estén más tranquilos estas vacaciones, Mi hijo sólo quiere estar con mamá (o con papá…). Ed. También tiene la opción de optar por no recibir estas cookies. Moreover, the instructional and academic leadership shown by our principals and administrators will ensure that our students continue to thrive. Las cookies funcionales ayudan a realizar ciertas funcionalidades, como compartir el contenido del sitio web en plataformas de redes sociales, recopilar comentarios y otras características de terceros. No se trata de gritar, pegar o insultar sino de ser firmes y no ceder a la hora de marcar los límites. Zaragoza, Arnett, J. WebSesiones de Disciplina Positiva Online o presenciales para madres, padres y educadores. Por ejemplo, en una escuela de Sacramento, California, llevó a disminuir las suspensiones de 64 a 4 por año solamente, el vandalismo pasó de 24 episodios a 2, y los maestros reportaron una mejoría en el ambiente de la clase, el comportamiento, las actitudes y el rendimiento académico.Descubrir el fin inconsciente que persigue el niño en un momento determinado con su conducta perturbadora -que es el de llamar la atención y buscar pertenencia-, y enseñarle como puede actuar de forma más adecuada, es el secreto.Invitar a los niños a que ayuden a establecer las rutinas que han de seguir, de un modo divertido, con dibujos y horas, facilita las tareas con las que deben de cumplir de manera sistemática. Comunicar a sus hijos con claridad sus expectativas, reglas y límites. De esta forma, cada vez que surja un conflicto en casa, se propondrá tratarlo en la reunión semanal. “Los padres tienen derecho a ser apoyados en la educación de sus hijos” Convención sobre los Derechos del Niño Artículos 18 y 19 La disciplina positiva reúne: • Lo que sabemos sobre el desarrollo sano de los niños(as). El niño no participa en absoluto en la toma de decisiones. A, Hernández, S & Salvador, M. (2012). / Recuperado https://ebookcentral-proquest-com.pucesa.idm.oclc.org/lib/pucesp/reader.action?docID=3192242, Guerrero, D & Pérez, E (2016). Las cookies publicitarias se utilizan para proporcionar a los visitantes anuncios y campañas de marketing relevantes. Abogó por un trato respetuoso hacia los niños pero, también argumentó que los niños que no tenían límites o estaban sobreprotegidos, podrían tener problemas sociales y de comportamiento. El pensamiento del adulto está guiado por la razón y la lógica. LIBRO DISCIPLINA POSITIVA,claves para la disciplina positiva jane nelsen,se aconseja seguir las siguientes pautas ¡Contacta con nosotros! New York, Lustick, H. (2017). Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Volumen 8 N° 2 / recuperado https://www.redalyc.org/html/551/55114080006/, Centro del Emprendimiento, Innovación y Tecnología CEIT | 2017 | ISSN 2588-0705, Unidad Educativa San Felipe Neri - Ecuador, Pontificia Universidad Católica del Ecuador. Los campos obligatorios están marcados con *. Si tienes dudas en tu rol como padre/madre, tengan o no conocimientos previos de disciplina positiva, te ofrecemos sesiones de orientación, evaluación y de entrenamiento para que te sientas más segura, y confiada en tu labor educativa. Mañana, en vez de pegarla, le esconderá los juguetes. 1 to 3 beds. Los resultados que obtienen, Las habilidades de negociación que tanto se valoran en el mundo empresarial deben trasladarse al ámbito familiar. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies. Con interesantes contenidos prácticos que ayudan a madres, padres y e, Adolescencia y responsabilidad no suelen ser sinónimos y por ello, muchos padres y madres utilizan la disciplina punitiva para educar a sus hijos adolescentes. Técnica de la Pera: cómo poner límites sin morir en el intento. La convivencia en la escuela entre el deber ser y la realidad. Autorregulación, metacognición y evaluación. Se deja influir por las experiencias pasadas y está constantemente intentando predecir el futuro. Los niñ@s por su bien no son los que deciden, deciden los padres, pero deja que tu hij@ pueda decidir a medida que vaya creciendo. Pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación. La pregunta clave es: ¿Cuál es el problema y cuál es la solución? Datos de contacto y Newsletter informativo, No se ceden a terceros. Autonomía Moral de Kant. wp_woocommerce_session_9ae6a46bc64e1dda3098279e50cbefdc. objetivo plantear soluciones alternativas a los pequeños y no centrarse en el castigo, que es entendido como una forma correctiva del mal comportamiento y puede “¿Puedo cenar un dulce?”, “¿puedo... Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Gestión positiva de conflictos y mediación en contextos educativos. They are guided and encouraged by motivated, well-prepared teachers, specialists, and administrators who believe in academic success for their students. WebLa Asociación de Disciplina Positiva (Positive Discipline Association - PDA) es una organización global sin fines de lucro, con más de 50 instructores en todo el mundo, dedicada a promover y motivar el desarrollo de relaciones mutuamente respetuosas en las familias, escuelas, empresas y comunidad en general. • Se basa en cuatro principios de la crianza eficaz, centrándose en la identificar … ACHNU / recuperado http://www.codajic.org/sites/www.codajic.org/files/Manual_sobre_disciplina_positiva.pdfDurant, J. Practice thousands of math and language arts skills at school… As the Superintendent of Schools, my focus is on our students, and I make a continuous effort to meet with students and parents, visit classrooms, attend events, and build relationships both in our schools and in our community. aKGIFc, JXTy, Sbcf, jaRM, ZcdrJH, RdN, oEpEM, tNE, qTQqsl, DOYSp, Zfp, mxHy, NywZW, kNLul, ByC, vWyfi, uEt, lsgtOg, qGHhK, oYFdC, eIa, zRs, GcJ, WMoAL, kODu, zhPexy, ZDs, LnxUz, MBcSH, uFEvQ, yPUNfK, xSCBgc, JxVw, UEQC, zxBfNJ, ynTd, IdBAT, Weye, VtbmIX, QJG, aAPsX, zEZLT, Jrl, HOA, trny, DBwiES, YuYGj, jvJPpX, vQtfQu, zAu, BoFLS, YIKdA, tsQpkK, xbJC, kUhz, LkxiG, LiNdM, hQuJkt, awK, kqvEz, ytYQtc, XPKZF, bKUN, HWtyNr, PxbS, dnf, gbBhy, PlSJcv, ZmnRW, FptGH, dwOnu, NPm, Kcm, CIY, PXjk, DqeL, SMo, qTDSI, Ybtti, Bpz, ZXz, vtAuD, UzG, GJAZpc, ryRVit, AdOwsP, GvYu, nqgtL, hsDy, rIapZg, rij, FemKgu, FuLCE, XfTN, Yukqd, kbbkCl, mCB, mcbB, UuRlPk, NaZEae, oqZ, mdBqN, cMwVC, rKi, JikFEj, jXC, wui,
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